「Auto Post Thumbnail」プラグインの設定
設定らしいものはありませんが過去記事に対しての処理を行うだけになります。
ダッシュボード >> 設定 >> Auto Post Thumbnail を選択

過去記事に対して処理するためのボタンが表示されます

600点一気にできるかどうか不安でしたがポチッと処理しているようです。

100%になったら処理完了です。600点で約10分ぐらいだった。
実際にアイキャッチが設定されたかどうか見てみると

アイキャッチ画像がちゃんと設定されていました。